Tout d'abord il faut savoir que la santé en Suède c’est regional (Landsting). Je vis à Stockholm et la plupart de mes amis qui ont des enfants aussi donc certaines des infos ci-dessous sont surtout valables pour ma région (Stockholms läns landsting) et même ma ville (notez bien que c’est une grande ville). Certaines choses peuvent varier d’un endroit à l’autre mais l’esprit est le même en gros… Mes connaissances ne sont que théoriques concernant la partie post-natale... mais vu le nombre de nouveaux nés dans mon entourage (en exclusivité suédois) j’ai eu pas mal d’échos.
Contact avec les services de santé
Test de grossesse positif? Vous pensez être enceinte? La plupart des MVC (Mödravårdcentral) ont un accueil le matin et possibilité de faire un test de grossesse. Ici on fait rarement de prises de sang à ce stade les tests actuels étant fiables (un oui est un oui en gros). Si vous attendez un bébé on vous demandera sans doute la date de vos dernières règles et vous obtiendrez un rendez vous chez une sage-femme (barnmorska) entre la 8e et la 12e semaine de la grossesse (ici on compte tout en semaines d’aménorrhée cad semaine après les dernières règles). Les tests de grossesse on peut aussi en acheter en pharmacie ou même à Pressbyrån.
Vous êtes libre de choisir la sage-femme de votre choix (si elle n’est pas surbookée) près de chez vous ou près du boulot comme vous le souhaitez. Les soins autour de la grossesse sont gratuits et non obligatoires. Certaines MVC sont liées à des hopitaux, certaines non. En gros la plupart des Stockholmois naissent à Karolinska Universitetssjukhuset (Solna ou Huddinge), Södersjukhuset, Danderyds sjukhus.
Quel hopital ?
En gros vous pouvez choisir d’accoucher où vous le souhaitez. On entend souvent (l’été) dire que les hopitaux sont pleins mais c’est surtout dû aux vacances et au manque de personnel en résultant. A d’autres moments dans l’année il n’y a en gros pas de problème. Les informations concernant l’envoi de patientes sur d’autres hopitaux concernent des gens ayant des grossesses sans complication et dont le travail en fait que commencer (et Uppsala ou Enköping c’est pas loin).
Si vous habitez dans une partie moins densément peuplée de la Suède il est problable que l’hopital soit à 30 minutes de route ou plus, dans ce cas n’hésitez pas à demander des informations aux professionnels de la santé.
Souvent on ne reste qu’un à trois jours à l’hopital, plus en cas de césarienne. Une infirmière vous proposera peut être une visite à la maison pour discuter comment se passe l’allaitement ou autre concernant les soins du bébé ou les votres.
A Stockholm l'accouchement est déclenché au plus tard 42+0 (comme le calcul de la durée de la grossesse diffère d'une semaine entre la Suède et la France en fait cela correspond au terme +1 semaine en France contre 2 ici). 90 % des femems ont accouché avant...
Les visites chez la sage-femme
Les rendez-vous sont en général plus espacés qu’en France :
Semaine 1-12 (1 visite, une visite médicale pour les primipares, discussion, prise de sang, prise de tension, informations diverses...)
Semaine 13-24 (2 visites+ échographie)
Semaine 25-40 (semaine 25, semaine 29 puis ensuite à deux-trois semaines d’intervalle puis plus souvent si vous dépassez le terme).
Votre conjoint ou l'adulte de votre choix est bienvenu(e) lors de ces visites et lors de l’accouchement sauf décision contraire du corps médical. On déconseille d’emmener des enfants lors des échos.
Si vous habitez Stockholm (c’est en étude dans d’autres départements) on vous proposera sans doute un NUPP-test ou (nom correct en fait) KUB-test qui consiste en une prise de sang après la 9e semaine et une échographie avec mesure de la clarté nuccale du bébé lors de la 14e semaine. Cela permet une mesure de probabilité concernant la trisomie 21. Une amniocentèse peut être proposée par la suite si le risque est jugé élevé après le test « KUB ». Ce test est proposé à toutes les mamans sans limite dâge depuis le 1 er janvier 2008.
Annoncer l'heureux événement à son employeur (suédois)
D'une part il faut savoir que cela de l'accord collectif en vigueur chez votre employeur donc c'est sujet à variation...
Dans la plupart des cas vous devez annoncer à votre employeur que vous voulez être en congé parental deux mois avant le début de celui-ci (hors bien sur naissances prématurées et des mises en congé maladie par un médecin). Le congé prénatal n'est pas standard en Suéde: vous devez soit utiliser vos vacances soit utiliser des jours du congé parental avant la naissance. Cela vous permet de moduler en fonction de votre santé et de votre travail. La plupart des futures mamans que je connais qui bossent dans des bureaux s'arrêtent deux semaines avant le terme.
Mais deux mois et deux semaines avant le terme c'est un peu tard pour annoncer la nouvelle à votre employeur et d'ici là votre ventre parlera pour vous... donc libre à vous de choisir le moment adapté quand vous voulez quite à demander à votre chef d'être discret pendant un certain temps. Cela peut permettre d'obtenir une certaine compréhension quant à vos absences (visites médicales), nausées etc.
Si vous travaillez dans le domaine de la santé (en contact avec des malades), dans l'aviation ou encore en contact avec des produits chimiques il y a des règles particulières qui s'appliquent (annonce immédiate et nouveau poste durant la grossesse si possible etc... vérifiez!).
Si ca ne se passe pas comme vous le voulez
Tout le monde ne souhaite pas avoir un bébé- Parlez en à la sage-femme de votre choix. L’avortement est possible jusqu’à la 18e semaine et ensuite uniquement sur dérogation accordée par Socialstyrelsen (agence nationale pour la santé).
Parfois cela ne se passe pas comme on l’a souhaité pour d’autres raisons. La grossesse est interrompue ou compliquée. Vous pouvez bien sûr aller aux urgences de l’hopital. Vous pouvez demander à voir un « kurator » (sorte de psychologue) plusieurs sont liés aux cliniques spécialisées, si vous appréhendez par exemple l’accouchement il existe aussi des cliniques spécialisées (Auroraklinik). Si la grossesse nécessite un suivi particulier votre suivit aura peut être aussi lieu au specialmödravården.
On peut aussi ne pas aimer sa sage-femme. Le courant ne passe pas, la confiance n’est pas là : libre à vous d’en changer.
Infos et cours divers
Les MVC organisent souvent des informations pour les parents où vous pouvez poser les questions que vous souhaitez concernant la grossesse, l’accouchement, etc. Il existe aussi par endroit des soirées de discussions spéciales pour les papas, les jeunes parents (adolescents), les personnes d’origine étrangère, les parents adoptifs, ceux qui attendent des jumeaux etc...).
Certaines MVC ont des cours de méditation gratuits regardez bien les affiches dans le hall ou demandez à votre sage-femme.
Des cours spéciaux de préparation à l’accouchement sont souvent organisés par des sociétés privées (par exemple ici :
http://www.profylaxgruppen.com/ ont des cours en anglais italien ou espagnol) qui ne font pas ca gratuitement (1890 kr par couple pour un cours d’un week end).
Nous avons participé à un cours organisé lors de deux soirs d'une même semaine (2x3 heures) par 3 sages-femmes qui travaillent à Södersjukhuset (plus d'informations sur
www.trebarnmorskor.se). L'avantage c'est qu'elles sont plus que "des femmes ayant accouché" et que des accouchements elles en ont vu un grand nombre. Envoyez un mail (pas de cours en anglais mais leur cours est vraiment bien).
Gratuit: un
cours de relaxationen ligne sur le site de l'association des sages-femmes suédoises. Très belles images...
Information de Försäkringskassan (si vous parlez suédois). La Sécu suédoise organise des information d’une heure trente (à Stockholm en tout cas c’est 1h30) pour les futurs parents. Inscription etc sur le site
www.forsakringskassan.se il faut choisir le län (department) et ensuite aller voir sous « föräldrar » (parents). Il y a aussi des informations écrites en langue étrangère sur le site.
Etat-civil
Vous êtes sambor (concubins) ? il est alors possible de prendre contact avec les services sociaux (voir sur le site de votre commune) pour une déclaration de paternité avant la naissance du bébé. Si vous êtes mariés c’est comme en droit francais il existe une présomption de paternité automatique. La déclaration peut aussi se faire après la naissance.
Voyager
Parfois on attend un bébé et on veut prendre des vacances, rendre visite à sa famille ou autre. Souvent on se fait du soucis pour savoir combien de temps on peut prendre l'avion etc MAIS un truc souvent oublié est la question de l'assurance. En effet la plupart des assurances ne couvrent pas les coûts qui subviennent suite à la grossesse après la 28e semaine. C'est à dire que l'atterrissage express ou encore le changement de billet d'avion etc peut être pour votre pomme donc vérifiez bien les clauses de votre contrat. On peut souscrire une assurance complémentaire
ici ce qui donne 4 semaines de répis (32e semaine) sachant que l'accouchement n'est pas remboursé. N'oubliez pas votre carte européenne de santé ni un certificat de votre sage-femme si vous devez prendre l'avion (regardez les conditions de la compagnie aérienne).
Liens pratiques
Services de santé de Stockholm site simple et très bien fait (en suédois)
http://www.vardguiden.se/Theme_Startpage.asp?c=2388
Recommendations concernant l'alimentation:
http://www.slv.se/templates/SLV_Page.as ... anguage=SV
Un forum pour les parents (en suédois)
http://www.familjeliv.se/Forum/ , un autre:
www.growingpeople.se fait par des professionnels de la santé.
Transcription des actes de naissance à l’étranger
http://www.diplomatie.gouv.fr/fr/les-fr ... 28621.html
Bien sûr c’est à complèter mais c’est mieux que rien...