POUR UN SÉJOUR EN SUÈDE : Portable et communication :
- Il est possible d'acheter une carte sim Suédoise, il s'agit d'une carte pré-payée (pas de formalités). Elles ne sont pas très chères. Pour quelqu'un qui vit quelques mois en Suède ça vaut la peine.
- Faire le tour des opérateurs qui proposent ce genre de produits en Suède
http://www.telia.se/privat/produkter_tj ... etaldakort
http://www.tele2.se/startpaket-comviq-kontant.html
http://www.tre.se/templates/FlashAndTabs.aspx?id=32501
http://www.telenor.se/130.jsp
http://www.halebop.se/kontantkort?sl=ha ... ontantkort
Pour le nord et en dehors des grandes routes, Telia et halebop. Sinon, pas de grande différence.
- Certaines Universités vous donne une carte sim où il faudra juste acheter des tickets quand vous n'aurez plus de crédit.
- Si vous souhaitez conserver un portable Français pour utiliser ces cartes pré-payées, il suffit qu'il soit débloqué. Sinon, vous en trouverez pour une somme raisonnable en Suède.
- L'accès à internet est inclus dans le prix des locations estudiantines. Pour les autres, vous pouvez avoir accès à internet dans les Mac do, les bibliothèques...
Coût de la vie :
- La monnaie là-bas n’est pas l’Euro mais la Couronne Suédoise (SEK).
15€ = 150kr (approximativement)
- Tenir compte du fait que les cigarettes et l'alcool sont très chers, les vêtements aussi. En dehors de ce type de produits, le coût de la vie n'est pas si élevé.
- Estimation du coût mensuel:
L'agence nationale des consommateurs (Konsumentverket) a fait le compte pour différentes classes d'âge. Sans inclure le coût du logement pour une femme de 18-30 ans, il faut compter par mois :
Nourriture (sauf bonbons, vin) = 1110 kr ou 1440 si on mange à l'extérieur à midi
Vêtements et chaussures = 500 kr
Loisirs (téléphone portable compris) = 470 kr
Hygiène = 310 kr
Dépenses maison (articles de consommation courante, TV, meubles, media, assurances) pour une ménage d'une personne = env. 2200 kr
Total = entre 4590 et 4920 kr/mois = entre 465€ et 500€.
Évidemment, tout dépend de vos habitudes de consommation. Pour un homme du même âge, le montant total est un peu plus élevé.
- Autre estimation (plus complète):
Selon les estimations de l’Institut de l’économie privée, si l’on ne tient pas compte du coût du logement, le coût de la vie d’une personne vivant seule est d’environ 5 820 SEK (à peu près 582 €) par mois. Ce coût tient compte des dépenses consacrées à l’alimentation, à l’habillement, à l’hygiène, à la santé, au sport, à la voiture, aux loisirs, aux déplacements locaux, à l’assurance, à l’électricité, au téléphone, etc. Pour un couple, le coût correspondant est de 8 680 SEK (868 €).
- Pour un étudiant en Erasmus, à savoir qu'un étudiant suédois perçoit 7000SEK par mois, vous devriez donc pouvoir vous en sortir avec environ 730€.
Banques et assurances :
- Vos assurances Françaises sont valables en Suède normalement à partir du moment où vous ne comptez pas vous y installez (plus d’un an).
- Pour un séjour de quelques mois, Il vaut mieux garder son compte en banque Français car les virements vers les comptes Suédois sont coûteux (dans la plupart des banques Françaises). Cela dit, si vous souhaitez ouvrir un compte en Suède, c'est possible dans certaines banques mais difficile sans person nummer(que possèdent les résidents). Certaines Universités ont des accords avec des banques comme SEB. Renseignez-vous à votre arrivée.
- Pour faire votre choix, veillez à bien étudier les coûts des différentes transactions : virements internationaux, paiement par CB et retrait au distributeur. Tenir compte également du taux de change.
- Il existe plusieurs offres différentes lorsqu'on a un compte en France et qu'on veut l'utiliser en Suède.
Avec une carte internationale, on peut retirer de l'argent et payer avec un peu partout mais la banque se sucre gentiment au passage. Généralement, on paye des frais fixes par transaction (de l'ordre de 1-3 €) + un pourcentage de la somme.
Sinon certaines banques proposent des services spéciaux (juste pour la Suède):
* La BNP propose 1 virement mensuel automatique gratuit vers un compte étranger. Pratique pour ceux qui n'ont pas de revenus en Suède mais qui doivent payer diverses factures en prenant un compte dans une banque Suédoise.
* La Société Générale propose un "Pack Jazz International" à 11€ qui permet alors d'utiliser sa carte sans aucune condition (plus de frais par transaction ni de pourcentage). En gros l'offre est remboursée après 4-5 achats/retraits.
- Mieux vaut retirer de l'argent au distributeur et tout payer en liquide. Les frais sont moins élevés généralement.
-Il y a des problèmes avec les mandats.
- Les chéquiers n’existent pas en Suède.
Santé :
- Ce qu’il faut savoir sur le système de santé Suédois : sante-f63/bon-savoir-sur-sante-suede-t11946.html
- Il faut faire la demande d'une carte vitale Européenne auprès de la CPAM ou de votre organisme de sécurité sociale étudiante (LMDE, MGEL…). Elle peut être utilisée au sein de l'Union Européenne pendant un an à la place de la carte vitale classique. Par contre en Suède, conservez TOUTES les factures que vous devrez traduire et envoyer à la CPAM ou à votre organisme de sécu étudiant.
- Tarifs approximatifs pour les personnes de plus de 18 ans:
Visite chez un médecin généraliste >>> 140 kr
Visite en gériatrie >>> 140 kr
Visite chez un spécialiste >>> 300 kr
Visite aux urgences ou chez un spécialiste à l'hôpital après y avoir été envoyé par un autre médecin >>> 0 kr (sinon 300 kr)
- Quelques traductions de médicaments classiques :
L'ipren = ibuprofen
Aspirine = magnecyl
Paracetamol = alvedon
- Il n'y a pas de mutuelles en Suède.
Alimentation :
- La nourriture que l'on a l'habitude de manger ici est parfois chère (genre fruits, fromages, beurre, baguette...etc) mais globalement le coût est identique à celui de la France.
- On trouve la plupart des produits Français. Il y a des exceptions selon les régions, les supermarchés. Il semble difficile de trouver: des tisanes aromatisées, malabars, fraises tagada , crème de marron...
- Prévoir un dictionnaire français-suédois et faire une liste de course avant pour faciliter le choix en rayon et éviter les mauvaises surprises.
- Manger à l'extérieur à midi n'est pas excessivement cher, mais à la longue ça peut le devenir. On trouve des repas entre 50 et 100 kr (5-10€). Le soir, c'est nettement plus cher.
- Un "fika" (pause café et pâtisserie) est aux alentours de 25-30 kr (de 2,5 à 3€), voire plus, en fonction de l'endroit.
- Quelques spécialités culinaires Suédoises: Köttbullar (boulettes de viande), Matjessil et Skekt Strömming (hareng marinés), l'ostkaka (dessert au lait et aux amandes), kanelbullar (petits pains fourrés à la cannelle)... La pomme de terre nouvelle, la confiture d'airelle...
Liste plus complète: post119101.html?hilit=nourriture#p119101
Points pratiques divers :
- Au niveau des prises électriques, le voltage et la fréquence sont les même qu'en France MAIS ce ne sont pas les même prises de terre... En France, il y a une grosse fiche qui sort de la prise tandis qu'en Suède, on trouve deux ergots sur les cotés de la prise. Pour les nouveaux appareils, pas de problème, les prises mâles ont les 2 systèmes. Mais si il s'agit d'une ancienne prise française avec terre sans encoches sur les cotés (toute ronde), ça ne rentrera pas en Suède.
- Petit récapitulatif des dangers divers : tourisme-forum-general-f14/danger-sante-conseils-divers-t3866.html?hilit=vitale
- Pour les transports, il existe des abonnements de bus mensuels mais la plupart du temps le vélo est incontournable. Il y a des aménagements prévus à cet effet (pistes cyclables).
- Il fait très froid en hiver, pensez à investir dans des vêtements très chauds. En été, les températures sont bonnes.
- Que mettre dans la valise? etudier-suede-f20/faire-ses-valises-pour-suede-prend-quoi-t7428.html?hilit=nutella
Accueil des étrangers :
- premiers-pas-suede-f2/les-suedois-sont-ils-accueillant-envers-les-etrangers-t9.html
Bon séjour à tous
plutôt embêtant de s'endetter sur vingt ans dans le but de pouvoir gagner sa vie, c'est pas très cool ça pour un "prêt étudiant".
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